Les personnes qui viennent me voir sont souvent "au fond du trou". Comme si elles étaient au fond d'une mer très agitée et que, chaque fois qu'elles essaient de reprendre leur souffle, une immense vague les faisaient replonger. Elles sont fatiguées, épuisées à force de se battre et aimeraient enfin pouvoir respirer un vrai bol d'air frais. Dans cette image, je suis votre professeur de surf. Mon rôle est de vous apprendre ou vous réapprendre à surfer sur les vagues de la vie,

Laissez-moi vous raconter l'histoire d'une petite bête. Cette petite bête est complètement hideuse, elle est minuscule mais pèse plusieurs tonnes et elle est invisible aux yeux humains. Elle choisit de s'installer sur les épaules des gens. Elle les choisit plus ou moins au hasard, même si elle préfère les personnes qui ne s'aiment pas beaucoup, qui ont déjà une mauvaise estime d'elles-mêmes. Riche, pauvre, grand, petit, adulte, enfant, homme, femme, blond, roux, fort, faible

Imaginez que vous souhaitez manger une belle banane. Elle est belle, elle est appétissante, elle a juste la couleur qu'il faut. (Ne vous inquiétez pas, le fait que vous aimiez ou non les bananes n'a pas d'importance pour la suite de l'histoire). Vous commencez à l'ouvrir, à l'éplucher... Et puis finalement non. Pour une raison ou une autre, vous changez d'avis et préférez la mettre de côté, dans un coffre. Comment va être la banane quand vous allez rouvrir le coffre ? . . . S